아기 뇌발달, 영유아 놀이방법, 고려사항

인간은 태어나서 3~4년간 뇌발달이 거의 다 이루어집니다. 아기의 뇌발달 과정, 영유아 놀이 방법 및 고려해야 할 사항을 소개합니다.

아기 뇌발달

인간의 뇌는 생에 첫 3년동안 3/4가 자랍니다. 이 시기에 적절한 자극에 의해 인지, 언어, 신체, 정서, 사회성 발달을 촉진합니다. 하지만 출생 4~5년이 지났는데도 여전히 자극이 주어지지 않는다면 후천적인 장애를 겪게 될 수도 있습니다. 생후 1년까지는 부모와의 애착형성이 중요합니다. 이때 오감 발달이 집중적으로 이루어지기 때문에 아기를 신체적, 심리적으로 보호해줘야 합니다. 청각, 시각, 미각, 후각, 촉각 등 다양한 감각 자극을 주어야 합니다. 아이가 걸으면서 공간 지각력과 언어를 배우는 시기로 활달한 신체활동으로 열심히 반응해줘야 합니다. 2~4세에는 전두엽의 발달 시기입니다. 전두엽은 감정과 사고를 담당하는데 조작적 사고와 정서 인식 및 표현하는 방법을 배워야 합니다. 아기들은 재미있을 때만 열심히 배우기에 아기의 시선에서 놀이로 즐겁게 다가가야 합니다. 놀이를 통해 아이가 이 세상을 살아가는데 필요한 것을 익히고, 생존을 연습하는 과정입니다. 이 시기에 부모는 '보호자'의 기능을 잘 감당해야 합니다. 아기가 부모를 신뢰하며, 자기 자신을 지켜줄 '보호자'라고 여겨야 안정애착이 형성됩니다. 애착은 인간의 정서와 사회성 발달에 큰 영향을 끼칩니다. 더 나아가 지능과도 연결이 되어 부모와 안정적인 애착 형성은 건강한 뇌 발달을 도모합니다. 그럼 부모님은 아기와 어떻게 놀아줘야 할까요?

영유아 놀아주기 전 고려해야할 사항

아기와 놀이하는 방법을 소개하기전 몇 가지 고려해야 할 사항을 소개합니다. 아기들은 각자 발달 수준이 달라 발달의 개인차가 있습니다. 하지만 발달의 순서와 방향은 같기에, 월령별보다는 그 순서에 신경을 쓰시는 것을 추천드립니다. 그리고 세돌 이전의 아기의 주의력과 기억력이 매우 짧습니다. 관심을 보이다가도 금방 지루해하며 고개를 돌리거나 다른 곳으로 향합니다. 이때 아이를 억지로 붙잡으시면 안 됩니다. 부모님께서 여러 번 놀이를 반복하는 것을 추천드립니다. 그리고 아이의 기질을 잘 파악해야 합니다. 아이의 기질은 세 가지로 나눕니다. 1) 까다로운 아이, 2) 순한 아이, 3) 더딘 아이입니다. 더딘 아이는 발달이 느리다는 것이 아니라 반응이 더뎌 적응하는데 다소 시간이 걸리는 아이입니다. 아이의 기질을 잘 살펴보셔야 합니다. 그리고 생활놀이 시 비싼 장난감이나 특별한 장소가 필수로 필요하지 않습니다. 일상생활에서 일들을 자연스럽게 놀이로 연결하면 아이들이 현실에서의 지식과 기술을 배울 수 있습니다. 또한, 아이의 컨디션을 잘 챙겨야 합니다. 아기들은 아직 작고 연약합니다. 그래서 0~5세 아이들은 생리적 상태 영향을 많이 받습니다. 그러기에 잘 자고, 잘 먹고, 아프지 않도록 놀이를 해야 합니다. 자고 있는 아이를 억지로 깨워선 안되고, 식사와 수면의 루틴을 만들어야 합니다. 아기와 함께 놀 때 부모님께서는 많이 말하고 움직여야 합니다. 0~15개월까지는 외부자극에 민감하고, 15개월 이후 말을 조금씩 시작하기 때문에 아기에게는 말로 설명하는 동시에 행동으로 시범을 보여줘야 합니다.

영유아(0~12개월 아기) 놀아주기

아기가 태어나고 생후 2~3개월까지는 자고, 먹고, 싸는것을 계속 반복합니다. 아직은 세상에 대한 인식이 없고 바깥세상과 자기 자신을 구분하지 못합니다. 신생아 시기에는 감각적으로 반응하도록 자극을 주며 반사능력을 이용하게 하는 것이 좋습니다. 그러면 바깥세상에 대한 인식이 더 빨리 발달도비니다. 생후 1년간 옹알이와 첫 단어를 말하지 못하더라도 아기들은 수용능력, 즉 명사나 동사를 이해합니다. 또 부모님의 표정을 보며 기본적인 정서를 이해하는 정서발달단계에 있습니다. 생후 첫해가 '발달의 결정적 시기'입니다. 이때 부모님께선 애착과 감각 운동의 통합으로 아기를 신체적, 심리적으로 안전하고 편안하게 해줘야 합니다. 0~3개월 때는 손가락 잡기로 아기의 파악반사를 이용해 부모님과 손가락을 잡으며 유대감을 높입니다. 그리고 아이에게 따뜻한 말로 "우리 아기, 손이 부드럽네. 엄마 손이야"라고 말씀해 주며 손을 잡고 왔다 갔다 합니다. 아기들은 손가락 외에 다른 물건도 가볍게 잡아당길 수 있으니 참고하면 좋습니다. 그리고 책 읽기를 해줍니다. 수요 할 때마다 동화책을 읽어주며 부모님과의 안정적인 유대감을 느끼게 합니다. 아기에게 읽어줄 동화책을 고르고, 편안하게 아기를 안고 수요 할 때 동화책을 소리 내어 읽어줍니다. 그리고 중간중간 아기와의 아이컨택과 따듯한 손길로 쓰다듬어줍니다. 이때 아기는 청각적 자극뿐 아니라 정서적인 안정감을 느낍니다.